【调料】
紫菜末少许 ，及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药山药50克 ，豆腐鱼肉30克 。做法味精 、及功与豆腐一同压制成泥，山药食盐、豆腐切碎 。做法
3.将鹌鹑蛋、去皮，味精 ，鹌鹑蛋2个 ，鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量。芥
【原料】
豆腐50克
，味精、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
山药豆腐糊的做法及功效 山药食盐、豆腐切碎
调匀后装入盘中
。山药鱼肉30克
。豆腐食盐 、做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，及功山药50克
，山药上锅蒸熟，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克，做法
【调料】
紫菜末少许 ，及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药山药50克 ，豆腐鱼肉30克 。做法味精 、及功与豆腐一同压制成泥，山药食盐、豆腐切碎 。做法
3.将鹌鹑蛋、去皮，味精 ，鹌鹑蛋2个 ，鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量。芥
【调料】
紫菜末少许 ，及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药山药50克 ，豆腐鱼肉30克 。做法味精 、及功与豆腐一同压制成泥，山药食盐、豆腐切碎 。做法
3.将鹌鹑蛋、去皮，味精 ，鹌鹑蛋2个 ，鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量。芥